Przykładowy opis z aktywnym odnośnikiem, Szablony HTML.
Zapisy 2024/2025
Trwają zapisy na treningi Karate Kyokushin w sezonie 2024/2025. Zapraszamy na zajęcia próbne.
Transkrypcja wg systemu Hepburna Piszemy - czytamy: ch - ć, sh - ś, j - dź, y - j
--------------------------------------------------------------------------------
Ai - własny, zgodny,idealny
Ago - podbródek
Ashi - noga
Atama - głowa
Budo - japoński system sztuk walki (w jego skład wchodzą: ju-do, ken-do, karate-do, aiki-do)
Bushido - kodeks postępowania samurajów
Dan - stopień mistrzowski
Dai - wielki (z założenia)
Deshi - uczeń
Dojo - sala ćwiczeń
Doomo arigato - dziękuję
Embusen - linie poruszania się w kata
Ganmen - skroń
Gi - strój, kimono
Gomen-nasai - przepraszam
Gyaku - przeciwnie
Hajime - początek, zaczynać
Hizo - żebra
Ibuki - oddychanie respirujące
Ippon - pełny punkt w walce sportowej
Juji - krzyż
Jodan - strefa górna (szyja + głowa)
Karate - gi- kimono do karate
Kake - zahaczyć, hak
Kanku - symbol odwagi, słońca
Kata - ćwiczenia formalne, kształt
Katsu - jap. metoda reanimacji
Keage - kopnięcie prostą nogą
Kiai - okrzyk
Kiba - pozycja jeźdźca
Kihon - podstawowe ćwicz.
Kin - krocze
Konban - wa - dobry wieczór
Konnichiwa- dzień dobry (po południu)
Kubi - szyja
Kumite - walka
Kyu - stopień szkoleniowy
Kyoku - biegun, ekstremum, granica
Mae - w przód
Makiwara - jap. przyrząd do ćwiczeń
Matte- zatrzymać, przerwać (komenta stosowana w walce)
Mawashi - okrężnie
Mawate - obrót
Migi - prawy, w prawo
Mokuso - zamknąć oczy
Morote - obie ręce
Musume- dziewczyna
Naore - powrót
Naura - powrót
Neko - kot
Nippon - Japonia
Nogare I, II - oddychanie tonujące
Obi - pas
Oesh - pozdrowienie
Ohayo - dzień dobry (do południa)
Oi - zgodnie, normalnie
Oroshi - w dół
Osu - tak, pozdrowienie
Oyasumi (-nasai) - dobranoc
Rei - ukłon
Ryusui - unik
Renzoku-waza - kombinacja
Sanchin - trójkąt sił
Satori - olśnienie
Sayonara - do widzenia
Sempai - starszy rangą ,przełożony
Sensei - mistrz, nauczyciel
Shihan- główny nauczyciel
Shin - prawda
Shinden - świątynia
Shiko - zapaśnik sumo
Shonen - chłopiec
Shomen - przód, front, czoło
Tameshi-wari - technika rozbijania twardych przedmiotów
Tate - wysokość, podłużny
Te - ręce
Tobi - skakać
Tsuru - żuraw
Uchi - oznacza kierunek na zewnątrz, bądź technikę uderzenia
Ushiro - w tył
Ura - odwrotnie (zmiana kierunku)
Ukemi - pady
Watashi - ja
Waza-ari - pół punktu w walce turniejowej
Yame - stop
Yame - otworzyć oczy
Yasume - relaks
Yoi - przygotować się
Zazen, seiza - medytacja siedząca
--------------------------------------------------------------------------------
LICZEBNIKI
1 - ichi (ić)
2 - ni
3 - san
4 - schi (śi), yon
5 - go
6 - roku (rok)
7 - tsichi (ćits)
8 - achi (ats)
9 - kyu (ku)
10 - ju (dżu)
--------------------------------------------------------------------------------
POWIERZCHNIE UDERZAJĄCE I BLOKUJĄCE
chusoku - poduszka stopy
haito - wewnętrzny kant dłoni
heisoku - sklepienie stopy
hiji - łokieć
hiraken - półzaciśnięta pięść
hiza - kolano
kakato - pięta
keiko - ręka "dziób ptaka"
koken - przegób
kote - przedramię
nukite - ręka włócznia
ryutoken - pięść "głowa smoka"
seiken - pięść
shotei - podstawa dłoni
shuto - zewnętrzny kant dłoni
sokuto - zewnętrzny kant stopy
teisoku - wewnętrzny kant stopy
tettsui - pięść "młot"
toho - ręka "hak"
uraken - odwrócona pięść
--------------------------------------------------------------------------------
FORMY TRENINGU
sanbon-kumite - walka umowna na trzy kroki
ju-kumite - walka umowna
ibuki - oddychanie
nogare - oddychanie uspokajające
--------------------------------------------------------------------------------
